Несформированная психика ребенка нежна и ранима. При этом детское воображение куда богаче такового у многих взрослых. Это должен помнить каждый родитель.
Причины проблемы
В силу физиологических особенностей нашего организма в головном мозге даже во сне протекают некоторые процессы, например, обрабатывается полученная днем информация. В первую очередь осмысливаются самые яркие моменты. Дети в этом плане не исключение. Детские страхи являются следствием не только уведенных событий, фильмов, мультиков. Они дают о себе знать и по причине определенных эмоциональных ощущений и понятно, что не очень приятных для ребенка. Чем чаще ребенок сталкивается днем с таковыми, тем выше вероятность ночных кошмаров.
Как родители влияют на проблему?
Слова папы, мамы. В норме отношение ребенка к окружающим его событиям, вещам, как правило, нейтрально или даже положительно. Ребенок может засмеяться в месте, в котором, по мнению взрослых веселье недопустимо. Результат – мама дергает свое смеющееся чадо, начинает его корить. Впечатленный малыш будет «переваривать» этот момент во сне.
Некачественный сон, связанный с ночными кошмарами, в первую очередь характерен для детей в возрастом 3-7 лет. Однако уже годовалый ребенок способен во сне осмысливать события, произошедшие с ним днем. Каков итог, рассмотренного выше примера родительского поведения? Малых может вскрикнуть, проснуться от этого, испугаться, ему может присниться кошмар.
«Ужастики» во сне – это вероятная причина неправильной манеры разговора родителя с ребенком. Надо понимать, что детское мировосприятие отличается от такового у взрослых.
На детских сновидениях, негативно сказывается неправильная стратегия поведения мам и пап. Учтите, ребенок до 7-летнего возраста очень впечатлителен, любопытен. Он постоянно требует родительского внимания. Дайте его малышу, и он будет более уверенный, и, соответственно, ему реже будут сниться кошмары, он будет реже просыпаться по ночам.
Беспокойный сон с точки зрения психологии
Сон, сопровождающийся кошмарами, считается нормальным. В то же время повышение их частоты увеличивает количество проблемных ночей, вредит НС, увеличивает риск того, что ребенок станет боязливым, закомплексованным, агрессивным. Прибавьте к этому фобии, психические отклонения.
По причинам, которые мы рассмотрели выше, у ребенка во сне образы привычных для него людей искажаются – становятся ужасными. Эти герои относительно спящего ребенка проявляют агрессию, поэтому он вынужден прятаться от них, убегать.
Часто дети в силу страха перед какими-то чудищами не рассказывают родителям о снах с их участием. Как в этом случае установить факт проблемы? О ней подскажут:
- Плачь во сне.
- Бессонница.
- Частые пробуждения.
- Ворчания в кровати.
- Плохое самочувствие ребенка.
Не стоит пренебрегать этими звоночками. Надо попытаться аккуратно узнать у ребенка о жанре его ночных киносеансов. Если это кошмары нужно отыскать их первопричину и устранить ее.
Как справиться с детскими кошмарами?
- Нужно исключить ошибки родителей, допускаемые при общении с детьми, в процессе их воспитания.
- Рукоприкладства, наказания в жесткой словесной форме – табу. Можно символически похлопать по попе с последующим спокойным объяснением причины наказания. При этом надо помнить, что дети воспринимают вещи несколько иначе.
- Недопустимы в присутствии детей ссоры родителей, так как их отрицательные эмоции передаются малышам.
- Следует оградить ребенка от мультфильмов, игр… с разными чудищами.
В принципе, это все, что мы хотели вам рассказать.
Приятных сновидений вам и вашим деткам!
